“Мы фактически взяли по ребенку себе на плечи и несли их под гору. Это было максимально тяжело, но никто не сказал “нет”. И дело в том, что мы не просто сходили в горы – мы помогли людям, которые оказались в беде. И мы снова в какой-то мере делали то, что делали в армии”, – рассказал инструктор по горотерапии, ветеран Алексей Кушнер.
Это произошло во время ретрита для защитников Мариуполя, организованного проектом Рината Ахметова “Сердце Азовстали”. Программа сочетает горные активности с психологической поддержкой и практиками посттравматического роста.
По словам директора ОО “Сердце Азовстали” Татьяны Мальцевой, к работе с участниками привлекаются ветераны, имеющие схожий опыт.
“Важным в таких ретритах является принцип “равный – равному”. К программе привлечены тренеры по посттравматическому росту из числа защитников Мариуполя, тренер по подъему в горы, который также является ветераном. И сами участники – это защитники Мариуполя, у которых есть похожий опыт. Поэтому они хорошо понимают друг друга и могут поддерживать друг друга без лишних объяснений”, – отметила она.
Мальцева добавила, что общий опыт помогает участникам говорить о пережитом и поддерживать друг друга. Помощь школьникам, по ее словам, стала для защитников возможностью вновь почувствовать, что они могут быть полезны другим.